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Crash-Kurs: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen
Wir zeigen Ihnen, was Sie mit Ihren Händen und Füßen so alles können
In diesem vierstündigen Workshop Selbstverteidigung für Frauen geben wir Ihnen anhand einiger typischer Szenarien einen Einblick, wie Sie sich energisch und effizient bei Übergriffen verteidigen können. Ziel kann es nicht sein, in einem Crashkurs jahrelanges Kampfkunsttraining zu ersetzen, sondern wir zeigen Ihnen, wie Sie durch Ihr selbstbewusstes und entschlossenes Handeln nicht als typisches Opfer, sondern als Gegner agieren und sich so den Freiraum für eine schnelle Flucht schaffen.
Dieses Wissen darum, was Sie mit Ihren Händen und Füßen alles könn(t)en, wird auf Dauer Ihr Selbstvertrauen stärken, damit Sie zukünftig eher Gegner als Opfer sind.
Inhalte des Workshops Selbstverteidigung für Frauen:
•    In einer kurzen Theoretischen Einführung gehen wir auf folgende Punkte ein:
- Der beste Kampf ist der vermiedene Kampf:
  Gefährliche Situationen erkennen und vermeiden
- Täter suchen Opfer, keine Gegner: Selbstvertrauen aufbauen
•    Waffenlose Selbstverteidigung (Schläge, Tritte, Befreiungen)
•    Alltagsgegenstände werden zur Waffe z.B. Handtasche, Schlüsselbund, Regenschirm, Kugelschreiber,
Als Trainingspartner stehen hochgraduierte Meister oder Schüler unserer Akademie zur Verfügung, damit Sie Abwehrtechniken intensiv und realistisch anwenden können.
Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Nächste Termine: 03.September 2016
Dauer: 4 Stunden, 14:00 bis 18:00 Uhr
Preis: 40,- €,
Ort: Wing Tsun Akademie, Hirschgraben 24, 38226 Salzgitter (Lebenstedt)
Wing Tsun Meister Sifu Sakir Kocabali
Interessenten können per email:     info-wt-salzgitter@t-online.de


 



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